Ramazan’da beslenmeye dikkat!
Ramazan’da beslenmeye dikkat!
Sağlık
Yayın: 23 Mart 2023 - Perşembe - Güncelleme: 23.03.2023 15:38:00
Editör -
Okuma Süresi: 28 sn.
Batman İl Sağlık Müdürü Uzm.Dr.Semih Canpolat, Ramazan Ayında Beslenmeye dikkat çekti. Canpolat, “Yeterince sıvı alınmaması durumunda ise su ve mineral kaybı sonucu bayılma, bulantı, baş dönmesi gibi sağlık problemleri yaşanabilmektedir. Susama hissi duymasanız bile iftar ve sahur arasında sık sık su içmeli. İftardan 1-2 saat sonra kısa mesafeli yürüyüşler yapmak da sindirime yardımcı olacaktır” dedi.
Yorumlar (0)
İlginizi Çekebilir